預防醫學專家洛桑加參醫師直言：「生氣是自殺行為，比抽菸還毒」，情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統，增加罹患癌症、心血管等疾病的風險，但要如何控制脾氣，當自己情緒的主人？ 圖片來源 / 吳欣樺製作 廣告 洛桑醫師建議平日可以透過 8 種和氣好食物來讓自己靜心，他更分享在睡前 2 小時吃一些優格加蜂蜜再加香蕉，3 種食物的協同作用等同於一顆安眠藥，能達到深層睡眠，有興趣的朋友們可以試試看。 《不生氣的藏傳養生術》書中提到最不應該生氣的季節與時辰？ 洛桑醫師表示，人的情緒波動，常隨著天氣變化而受到影響，陰天會下雨時情緒特別容易發怒，所以遇到這種時刻更要學習平靜的方式。 「所謂的練心，是按照時辰來練，晚上生氣的話，第一個影響到睡眠，第二個影響到你的肝臟，怒與肝是息息相關的。
2023九宮飛星｜中宮 - 四綠文昌位. 四綠文曲星與學業、事業方面運勢相關，催旺後有助頭腦思維清晰，學習或工作時更為順暢。 兔年風水佈局建議：擺放高身的植物，如一或四支富貴竹，長得越高越好。也能放上文昌塔、或者考生、面試需要可擺放四枝文昌筆。
1. 客製化隱藏收納 最大化樓梯下空間的一種聰明方法，是採用隱形收納設計，打造與周圍牆壁無縫融合的隱藏隔間，而不只是一個單純的大型儲藏室。 例如，考慮安裝帶有抽屜和櫥櫃的設計，就像 Ben Herzog Architect 的設計，可用於收放鞋子、外套和其他物品等。 透過正確的硬裝設計和細節調整，這些收納空間可以保持隱藏狀態，為居家空間提供乾淨整潔的外觀。 2. 小型遊戲室 如果有孩子的家庭，樓梯下的空間可以變成一個有趣且實用的遊戲室。 Von Fitz Design 向我們展示如何將這個區域改造成孩子的世外桃源! 利用樓梯下的空間，打造容納玩具、雜物的遊戲區。 考慮添加架子、墊子，甚至小桌子，為孩子創造舒適且實用的遊戲空間。 3. 秘密角落
論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。 而牀上能看到門或窗的牀位，不僅可以避免精神上困擾能有助於睡眠者享受能量。 02. 牀頭有樑，無形壓迫感 我們知道居家風水中，只要有樑頭頂屬於吉利格局，所以注重睡眠、心情放鬆的牀頭然是如此。 若有樑壓牀頭，象徵有重物壓頭頂，潛意識中會人壓，會影響心理及狀態。 建議做天花板來遮掩或利用造型削弱樑的鋭利度和大小。 03. 牀頭設計繁複，生活繃 您使用瀏覽器版本，受支援。 建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。 牀頭風水好不好，深深影響著睡眠，若擺放錯誤可能會走衰運，事事順利。
在面相学中，耳朵的形状、大小、高低都与我们的性格、命运息息相关。你是否注意过耳朵上缺了一小块的情况？今天，我们就来探讨一下耳朵面相中缺一小块的影响，并为大家提供一些化解方法。 一、耳朵面相缺一小块的影响. 1.
在家居風水中，垃圾桶是不容忽視的一部分，但也最容易被忽視的一塊。垃圾不能亂扔、垃圾桶不能亂擺，這是一個風水常識。一起來看看，家居中的垃圾桶都有哪些風水的講究。 1、垃圾桶放在哪個方位好？ 垃圾桶放在那個位置，決定你的成就與吉兇。究竟 ...
鄭成功攻台之役 （ 鄭成功收復台灣 、 鄭荷之戰 、 熱蘭遮城包圍戰 ， 荷蘭語 ： Slag om Fort Zeelandia ）是1661年3月底到1662年2月初之間的一場發生於 台灣 西南沿海的 戰爭 ，主要戰場包括 赤嵌 、 臺江內海 、 大員 等處；該役明 延平王 鄭成功 親率由 泉漳 兩府 鄉親 官兵組成的25,000大軍自 同安縣 之 金門 航渡 台灣海峽 ，4月30日清晨由 鹿耳門 水道 [註 1] 進入臺江內海，先攻佔 普羅民遮城 ，然後在多月圍困 熱蘭遮城 下，終於迫使 荷蘭東印度公司 守軍於次年1月底實質投降、之後退出台灣。 鄭荷雙方在1662年2月1日簽訂正式合約。 荷蘭人寫了條約18條，鄭成功以漢文寫了16條，雙方互換條約 [4] 。
8月1日（現役軍人放假半天） ... 中國中秋節假期是漢族四大傳統節日，定於每年農曆8月15日的節日，源於慶祝秋季豐收，例如時令的水果和其他農作物如楊桃、柚子、芋頭、栗子、菱角、梨子、柿子等，在農耕社會中是農民的收穫，也是中秋節的食品和祭品。 ...
最美性學博士許藍方指出，女性最喜歡的愛愛時間是30-40分鐘 (含前戲、後戲)，男性動10-15分鐘即可，不需要一直變換姿勢，想要讓女性高潮需要有耐性，一同享受美好的性愛。 --by ChatGPT 一直變換姿勢會比較持久嗎？ 伴侶間美好的性愛生活，能幫助提升彼此的感情、增加親密關係，而大多數男性認為性愛過程能越持久越好，為了「增加持久度」在 做愛...
控制脾氣
